Ahnenheilung - der Weg zu mehr Frieden im Familiensystem in Gauting, München und online
Was ist Ahnenheilung?
Ahnenarbeit beschäftigt sich mit dem Familiensystem und der Weitergabe von Erfahrungen, Mustern und Prägungen über Generationen. Sie ermöglicht, belastende Dynamiken innerhalb der Familie besser zu verstehen und die eigenen Erfahrungen in diesem Kontext einzuordnen.
Die Arbeit ist intensiv und gleichzeitig schonend, mit dem Ziel, inneren Frieden mit der Familiengeschichte zu finden. Es geht nicht darum, vergangene Traumata erneut zu erleben, sondern darum, Verständnis und Integration zu fördern.
In vielen Kulturen gehört der Umgang mit den Ahnen zum Alltag dazu. Zum Beispiel indem für die Ahnen geräuchert wird.
Kollektive Themen und transgenerative Prägungen
Manche Belastungen gehen über das eigene Leben hinaus. Wiederholen sich Themen wie Gewalt, soziale Ausgrenzung, emotionale Vernachlässigung, Verlust, Sucht oder Missbrauch in deiner Familiengeschichte, handelt es sich oft um transgenerative oder kollektive Themen:
-
Diese Themen können Belastung erzeugen, auch wenn du sie selbst nicht erlebt hast.
-
Wir spüren oft eine innere Spannung, deren Ursprung unklar bleibt.
-
Die Arbeit mit dem Familiensystem kann helfen, diese Dynamiken zu erkennen, einzuordnen und zu reflektieren.
"Stell dir vor, deine Vorfahren stünden geheilt, wohlwollend und
gemeinschaftlich hinter dir."
Amelie Eck
Wer sind unsere Ahnen und Ahninnen?
Unsere Ahnen sind verstorbene Vorfahren, die in unterschiedlichen Zuständen nach ihrem Leben existieren. Manche haben Ressourcen, Weisheit und Energie, die uns auf unserem Lebensweg inspirieren können.
Es ist wichtig zu wissen: Nicht alle Ahnen sind in einem Zustand, der Unterstützung bietet. Die Arbeit fokussiert sich daher auf Reflexion, Verständnis und Integration, nicht auf Übertragung von Energie oder Heilversprechen.
Wann ist Ahnenarbeit sinnvoll?
Ahnenarbeit kann hilfreich sein, wenn:
-
Muster und Konflikte immer wieder auftauchen
-
Belastungen trotz persönlicher Arbeit bestehen bleiben
-
ein tieferes Verständnis der Familiengeschichte gewünscht wird
-
die Bereitschaft besteht, sich aktiv auf einen reflektierten, mehrstufigen Prozess einzulassen
Die Arbeit ist begleitend, unterstützt die eigene Selbsterkenntnis und schafft Raum für inneren Frieden, ersetzt jedoch keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Für viele Themen kann es hilfreich und unterstützend sein, uns mit dem Leben unserer Vorfahr:innen zu beschäftigen. Ihre Erfahrungen leben in uns weiter - sowohl genetisch als auch seelisch.
Deine Ahnenreise – Ein integrativer Prozess über Generationen hinweg
Dein Ahnen- und Familiensystem hat viel erfahren. Und einen Teil dieser Erfahrung trägst du in dir. Verletzungen, Ängste aber auch Stärken, Optimismus oder Talente.
Wir alle sind geprägt von den Erfahrungen unserer Vorfahren - sowohl seelisch als auch körperlich.
Um die belastenden Erfahrungen sowohl auf der kollektiven als auch auf der individuellen Ebenen lösen und integrieren zu können, braucht es Zeit. Deshalb biete ich einen mehrstufigen Ablauf an.
Über die Jahre hat sich diese Art der Ahnenheilung herauskristallisiert: Er begleitet dich auf mehreren Ebenen und gibt dir Zeit, deine Erkenntnisse über einige Wochen und Monate nachhaltig und effektiv zu integrieren.
Integrative Ahnenheilung – Ein therapeutischer Prozess in drei Phasen
1. Termin : Klarheit erlangen im Familiensystem und abgrenzen
Kennlernen | Genogrammarbeit | Mustererkennung | Hypnose
60 Minuten
Im ersten Termin schaffen wir eine tragfähige Basis. Gemeinsam beleuchten wir deine Familiengeschichte mithilfe eines Genogramms und arbeiten zentrale Themen, Dynamiken und wiederkehrende Muster heraus, die das Familiensystem oder dich persönlich belasten.
Ziel dieses Termins ist es, Zusammenhänge bewusst zu machen und eine klare innere Ausrichtung für die anschließende Heilungsarbeit zu entwickeln.
In Hypnose erlernst du wie du dich energetisch abgrenzen und schützen kannst.
2. Termin : Heilung im Ahnenfeld
Hypnose / schamanische Heilreise inklusive Audio-Datei
120 Minuten
Im zweiten, bewusst erweiterten Termin betreten wir die Ebene des Ahnenfeldes. In einem geschützten, tiefenentspannten Zustand (Hypnose/Trance) arbeiten wir mit den Ahn:innen.
Bei diesem Termin kannst du deiner kraftvollen Ahnin / deinem kraftvollen Ahnen in der Trance begegnen. Für viele Menschen ist diese Erfahrung sehr tröstend und nährend.
Belastende Themen können hier abgegeben und geklärt werden. Ein wesentlicher Teil der Arbeit besteht darin, alle Mitglieder der Ahnenreihe mit einzubeziehen und zu integrieren, sodass Frieden und Verbundenheit auf systemischer Ebene möglich wird.
Dieser Termin initiiert einen befreienden Prozess, der sich im Anschluss über mehrere Wochen oder Monate hinweg entfalten kann.
Auf Wunsch kann die Sitzung aufgezeichnet werden, so dass du sie zu Hause anhören kannst. Da die Sitzung in Trance stattfindet hast du so die Möglichkeit auch zu Hause damit Tiefenentspannung zu erleben.
3. Termin – Integration auf individueller Ebene
Hypnose und Klopfakupressur
60 min
Heilung braucht Integration. Im abschließenden Termin wird das, was im Ahnenfeld gelöst wurde, gezielt auf deine persönliche Ebene übertragen.
Mithilfe von Hypnose und Klopfakupressur können Belastungen auf der individuellen Ebene gelöst, alte Reaktionsmuster verändert und Ressourcen verankert werden. Ziel ist es, die Veränderungen im Alltag spürbar und nachhaltig wirksam werden zu lassen.
4. Termin – Ausweitung und Harmonisierung (optional)
60 Minuten | Erweiterte Heilenergie und Ahnenharmonisierung
In diesem optionalen Termin weitest du die zuvor gewonnene Heilenergien auf weitere wichtige Bezugspersonen aus – wie Geschwister, Hausangestellte, Bonus-Verwandte oder deinen Ehepartner. Gleichzeitig erfolgt eine gezielte Harmonisierung der Ahnenenergien, sodass ein gleichmäßiges, unterstützendes Energiefeld innerhalb deines Familiensystems entsteht.
Dieser Termin unterstützt dich dabei, die gewonnene Veränderung auch auf dein nahes Umfeld übergehen zu lassen. So kannst du eine nachhaltige Balance in deinem familiären und energetischen System unterstützen.
Für wen ist Ahnenarbeit geeignet?
-
Du möchtest wiederkehrende emotionale oder familiäre Muster besser verstehen.
-
Du willst Belastungen oder Blockaden in deinem Familiensystem bewusst wahrnehmen.
-
Du bist bereit, aktiv am Prozess mitzuwirken und dich auf die Arbeit einzulassen.
-
Du möchtest inneren Frieden im Kontext deiner Familiengeschichte entwickeln.
-
Die Ahnenarbeit dient der Reflexion und Selbstintegration und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Methoden der Ahnenarbeit
-
Hypnose & meditative Trance: sanfte Reflexion und Kontaktaufnahme mit dem Familiensystem
-
Schamanische Ahnenreise: geführte Reise zu den Ahnen, optional mit Audio-Aufzeichnung
-
Klopfakupressur / TBT: Unterstützung bei der Verarbeitung individueller Muster
-
Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie zur Integration: Umsetzung der Erkenntnisse in den Alltag
Welche Methode passt für mich am besten?
In beiden Fällen besprechen wir auch, welche Verletzungen dein Familiensystem erfahren hat. Und welche Gaben sie für dich bereit hält. Du erhältst auch von mir Vorschläge, wie du die Heilung deines Familiensystems unterstützen und integrieren kannst.
Welche der beiden Methoden für dich am besten geeignet ist, können wir z.B. in einem kostenlosen Kennenlern-Gespräch herausfinden.
Preise
Du kannst die Ahnenreise in Einzelterminen buchen oder als Gesamtpaket.
Einzeltermine: 100 EUR / 60 min.
Gesamtpaket (3 Termine mit insgesamt 240 min): 360 EUR.
Ein Kennelern-Gespräch ist kostenlos.
Für manche Inuit-Stämme stellen die Nordlichter die Geister der Ahnen dar, die über die Erde wandern.
Erfahrungen mit Ahnenheilung
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, sein eigenes familiäres System und seine eigenen Ahn:innen mit.
In Regel führt die Ahnenheilung zu einem besseren Verständnis für das Verhalten unserer Vorfahren. Die Familienmitglieder können in ihrer Geschichte, mit ihren persönlichen Erlebnissen und Erfahrungen gesehen und respektiert werden. Dadurch lösen sich mögliche Verletzungen oder auch Schuldgefühle auf. Wir sehen und verstehen mögliche Traumata in der Familiengeschichte, die von Generation zu Generation weiter gegeben wurden (sog. transgenerationelle Traumata). Und gerade weil wir diesen Mechanismus jetzt verstehen, können wir sie hinter uns lassen.
Dadurch eröffnen sich neue Möglichkeiten. Wir erhalten die Möglichkeit die Vergangenheit zu integrieren, belastendes lozuslassen und positive Aspekte unserer Geschichte anzunehmen.
Dein nächster Schritt
-
Du trägst Teile deiner Familiengeschichte in dir – manchmal spürbar, manchmal unbewusst. Die Ahnenarbeit kann dir helfen, diese Muster zu erkennen, deine Erfahrungen einzuordnen und Raum für inneren Frieden und Klarheit zu schaffen.
-
Wenn du bereit bist, dich auf diesen Prozess einzulassen, begleite ich dich einfühlsam, professionell und Schritt für Schritt. Wir finden gemeinsam heraus, welche Methode und welcher Ablauf für dich passend sind.
-
Buche jetzt dein kostenloses Kennenlern-Gespräch, um deine Fragen zu klären, den Ablauf zu besprechen und zu schauen, wie die Arbeit mit deinem Familiensystem dich unterstützen kann.